
Bikram Yoga dikembangkan sejak lebih dari tiga puluh tahun yang lalu oleh Bikram Choudury. Bikram adalah seorang maha guru yoga dari India yang memiliki reputasi internasional. Dia membawa ajaran yoga-nya ke Amerika Serikat pada tahun 1971, atas undangan dari Asosiasi Dokter Amerika. Bikram bekerjasama selama tiga tahun dengan dokter dan peneliti di Universitas Rumah Sakit Tokyo dan menciptakan jenis hatha yoga yang unik ini. Bikram Yoga secara ilmiah dirancang untuk melatih setiap bagian dari tubuh melalui 26 rangkaian postur selama 90 menit. Bikram Yoga dirancang untuk pemula, tapi tetap menantang bagi orang yang sudah lebih mahir.
Latihan yoga di Bikram Yoga berlangsung dalam ruangan yang diberi cermin yang dipanaskan antara 38-42’ C (suhu tubuh). Panas tersebut memungkinkan Anda untuk dapat melakukan postur secara lebih mendalam, sehingga anda bisa lebih cepat mendapatkan manfaat dari yoga. Panas akan meminimalisir otot terkilir, sehingga mengurangi resiko cidera. Panas juga mendorong tubuh melakukan pembersihan dan detoksifikasi, selain juga membentuk stamina dan ketangguhan. Cermin yang ditempatkan di ruangan akan membantu Anda memiliki kesadaran lebih terhadap tubuh Anda, sehingga Anda bisa memperbaiki dan memperdalam postur anda.
Voucher diskon dari Bikram Yoga tentu saja sangat membantu kita untuk berhemat tapi tetap bisa mendapatkan manfaat maksimal untuk kesehatan Anda. Voucher diskon ini sudah termasuk pajak, service, fasilitas matras, handuk, lemari penyimpanan dan shower.
Bila Anda tertarik memiliki voucher diskon Bikram Yoga, untuk Anda sendiri atau hadiah untuk sahabat Anda, sebaiknya segera ‘datangi’ kliktoday. Program spesial voucher diskon ini hanya berlaku hingga 14 april 2012, dan berlaku di semua cabang Bikram Yoga di Jakarta, seperti di Outlet Kemang, Jl. Kemang selatan raya no 2, Two kemang Place 2nd Floor, Jakarta Selatan dan Plaza Senayan Arcadia, Unit X 201 – X 202 on level 2, Jl New Delhi Pintu 1 Gelora Bung Karno.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar